Преимущества тыквенных семечек

Недавно мы экспортировали 25 тонн в Мексику, и есть люди, которые не имеют четкого и общего представления о пользе тыквенных семечек и питательности тыквенных семечек. Тыквенные семечки — это больше, чем просто закуска, они являются прекрасным ингредиентом как для еды, так и для рецептов десертов. Далее я расскажу о девяти полезных свойствах тыквенных семечек.

1,тыквенные семечки могут защитить здоровье простаты и облегчить затрудненное мочеиспускание, связанное сувеличенной простатой. Есть так много закусок для женщин, детей и пожилых людей и мало для мужчин. Я действительно думаю, что тыквенные семечки — лучший выбор для мужчин.

2. Тыквенные семечки могут улучшить функцию мочевого пузыря. Некоторые исследования показывают, что экстракт семян тыквы улучшаетфункцию мочевого пузыря у животных.

3. Семена тыквы содержат L-триптофан, соединение, естественно эффективное противдепрессии.

4. Семена тыквы богаты цинком, поэтому они являются естественным защитником отостеопороза. Это одна из причин, почему тыквенные семечки хорошо воспринимаются детьми и пожилыми людьми.

5. Семена тыквы эффективно уменьшаютвоспаление без побочных эффектов противовоспалительных препаратов.

6. Семена тыквы предотвращают образование оксалата кальцияобразование камней в почках согласно исследованиям.

7. Семена тыквы используются во многих культурах в качестве естественного средства отленточных червей и других паразитов. Исследования также показывают, что они эффективны против острого шистосомоза, паразита, передающегося от улиток.

8, 1/2 стакана тыквенных семечек содержит 92% дневной нормымагния, минерала, которого большинству американцев не хватает.

9, Семена тыквы содержатфитостеролы, соединения, которые, как было показано, снижают уровень холестерина ЛПНП.