Абрикос – это фрукт, который на вкус сладкий, когда полностью созреет в в начале лета. Говорят, что лучшие абрикосы в Китае растут в Синьцзянском автономном районе, и местные жители любят этот фрукт и делают из него сушеный абрикос с косточкой или без нее, некоторые из них нужно промыть водой, прежде чем положить в рот. другие вы можете сразу съесть. Калорийностьсушеных абрикосов невелика и не будет большой проблемой для вашего веса. Питательная, органическая и полезная курага — хорошая альтернатива завтраку, если у вас мало времени.
Вот важный совет: эксперты в области здравоохранения считают, что абрикос является подходящим фруктом для людей, которые сидят на диете и пытаются похудеть из-за очень низкой калорийности. Данные говорят о том, что 100 граммов абрикосов содержат только 1% от базовой потребности взрослого человека в калориях в день, поэтому кто-то приходит в голову — давайте купим их кучу и съедим их все. Мы думаем, что это нормально, когда вы полностью понимаете основную разницу между свежим абрикосом и сушеным абрикосом. Некоторые из сушеных абрикосов содержат в 4 раза больше жира, почти в 10 раз больше калорий по сравнению со свежими абрикосами, это невероятно, правда? Это связано с тем, что некоторые производители замачивают курагу в жидком сахаре, чтобы она была слаще на вкус и ее было легче хранить, поэтому калорийность значительно увеличивается. Сахар, добавляемый в абрикосы в AGICO, является натуральным, и если вы хотите получить курагу без сахара и с низким содержанием калорий, мы можем удовлетворить ваши требования.
Таким образом, калорийность кураги не так высока, пока она не подвергнется дальнейшей обработке. Есть только один простой шаг, прежде чем вы насладитесь сушеным абрикосом – выберите продукт, соответствующий вашему состоянию здоровья.